【ついに解禁】日々生き苦しさを感じている自己啓発本を買い漁りSNSをスクロール病院に行っても話を聞いてくれるだけ「この生きづらさを抜け出したい」そう思っているのにまるで変わらない現実に絶望しているあなたは知らず知らずのうちに他人の機嫌や言葉...

何のために生きているのかわからないこの先、生きていて何があるんだろう幼い頃から、27年間そんな感覚を抱えながら生きてきました人の顔色ばかり気になる誰かの機嫌が悪いと「自分のせいかもしれない」と考えてしまう事を荒立てず、自分が我慢すればいいと...

毎日生きづらさを抱えているそんな自分を変えようと「自分軸の持ち方」や「自分を変える方法」を本やSNSで学んでも何も良くならず一生変わらない《最大の原因》を暴露します！もっと良い方法を探せば本に書いてある通りにインフルエンサーが言う通りに行動...

本やSNSの投稿からあなたが必死に集めている「自分を変える方法」「自分軸を持つ方法」それらに基づいて導き出したあなたの”正解”が人生を止めているかもしれませんむしろそれらの方法は一生、役に立たない可能性すらあるんです。９９％の人が陥る落とし...

『努力は必ず報われる』『努力に勝る才能なし』この言葉たち。「決して天性の才能がなくても　努力し続けられれば報われるよ。　だから頑張ろう！」そんな、”希望の言葉”のように感じますよね。現に日本では、”努力が美徳”とされる場面が多いように感じま...

「良いものを、なるべく　お金をかけずに買いたい！」「将来の貯金のために　節約しなきゃ！」そう思うことはありませんか？『金銭面でゆとりがあるか？』という厚生労働省の調査では、「ゆとりがある」と回答した人は、全体の4.7％しかいない現状。((　...

こんばんは、とうふです！◻️特別配信をご覧いただきありがとうございます。本日は、HSP気質で生きづらさを解消したいあなたが最初につまずきやすい「アウトプットの壁」についてお話しします。「え、アウトプットって　そんなに関係ある？」「大切なのは...

こんにちは、とうふです！◻️今日は、『HSPの生きづらさ』と、私が生きやすくなれたキッカケについてお話ししていきます。はじめに｜生きづらさの正体「なぜこんなに生きづらいんだろう」この言葉が、頭の中から離れなかった時期があります。周りから見れ...

こんにちはとうふです🫧今日もブログをありがとうございます！早速ですが、皆さんは、他人に期待してしまうことはありませんか？期待しているつもりはなくても、自分の思うとおりに物事が進んでいないと、他人の行動にイライラしてしまう。心のどこかで期待を...

こんにちは！とうふです🫧この記事を手に取ってくれた方は、自分が『お豆腐メンタル』だと思っている方も多いはず。今回は、この記事を読み終わったあなたが誰かの嫌味や心ない一言に惑わされなくなることを願って書き綴っていきます！👩🏻‍💻誰かに嫌なこと...